SHAKSHUKA VERTE
INGRÉDIENTS ( 1 ou 2 portions) 2 cuillères à soupe d'huile de coco75 à 150gr de lardons fumées (option)20-40gr de feta émiettée (option)1/2 poireaux moyen , coupé dans la longueur puis recoupez-les en tronçons.…
0 commentaire
PAIN PALÉO À LA COURGE
Recette de pain à la citrouille paléo par Joshua Weissman Conseil : Dégustez ce pain à la citrouille avec une tasse de café/thé chaud, en compagnie de votre famille et de…
BOUCHÉES AUX ŒUFS PALEO
Que vous suiviez un régime faible en glucides ou céto, si vous avez besoin de quelque chose de rapide et nourrissant pour le petit-déjeuner, cette recette de bouchées aux œufs…
SOUPE ANTI-INFLAMMATOIRE AUX CAROTTES ET AUX ÉPICES
Nous oublions souvent les soupes à mesure que le temps se réchauffe, mais la soupe est un excellent moyen d'avancer pour la semaine et l'un des meilleurs moyens de rester…
Curcuma latte titanium
Une boisson chaude à la texture latte-crèmeuse, sans caféine, antioxydant et anti-inflammatoire, ça vous dit ? PS : les ingrédients écrit en couleur et souligné comme celui-ci sont des liens pour vous…
Purée d’asperges vertes(ou sauce)
Une de mes techniques de cuisine préférées Notamment si comme moi vous adorez le guacamole et que vous n’avez pas d’avocat ! Vous pouvez l’adapter avec n’importe quels légumes verts, par exemple le brocoli ! Cette recette je l’adore par-dessus des légumes croustillant, de la viande ou tout simplement avec des bâtonnets de légumes !
Purée de navets
J’avais envie de tester quelque chose de nouveau et je suis tombé sur l’un des légumes les moins connus : le navet (du moins de mon point de vue).J’ai appris que…
Courge butternut rôti
En automne l’un de mes féculents paléo préféré est la courge butternut ! Un féculent riche en micronutriments, en fibres , qui contient une quantité raisonnable de glucides et qui est…
Norridge au chou-fleur & chocolat
Un des petits déjeuners typiques dans le monde du fitness sont les œufs et le porridge à base d’avoine car c’est une céréale riche en protéine et autres nutriments.Cependant, l’avoine…
Fudge chocolat noisette paléo low carb cétogène (fat bombs)
Tu connais les peanut butter cups ? Tu connais le nutella ? Tu connais le régime paléo ?Aujourd’hui on découvre une recette gourmande, saine, paléo et céto/low carb qui peut te faire penser…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Go to the next page