Envie d’un brownie bien fondant sans gluten ? Sans sucre ? Riche en bonnes graisses ? Paléo ? Low Carb ? Cétogène ? J'ai la recette parfaite ! Pendant longtemps j’ai cherché une recette qui rentrait…
Tu en as marre des salades ennuyeuses qui n'ont aucun goût à part celui de la frustration ? Si oui, découvre cette recette de salade qui est tout le contraire !
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Ce n'est pas parce que vous suivez un régime cétogène/keto que vous devriez abandonner toute nourriture réconfortante. Ce mac'n' cheese super gourmand parvient à rester low carb grâce à un…
Recette made in Ryan Carter de LiveVitae INGRÉDIENTS : 2 cuillères à soupe de ghee ou d'huile d'avocat gingembre fraîchement râpé 1/2 cuillère à soupe de graines de cumin fraîchement…
Amateur de beignets de pomme de terre, j'ai une solution healthy pour vous , le chou fleur ! Un simple mélange de riz au chou-fleur, d'herbes et d'œufs rend ces petites bouchées aussi croquantes et savoureuses que la recette originale. En plus, ils ne prennent que quelques minutes à préparer. Plus d'excuses , à vos fourneaux !
Voilà une recette simple mais original crée par Ryan Carter J’ai récemment découvert que j’aimais le saumon nature. Du coup voilà une recette top avec celui-ci ! Le saumon est un…
Cette recette de smoothie bowl keto/low carb ressemble plus à un dessert qu'à un repas, mais jetez un coup d'œil aux macros et vous verrez que vous pourrez en profiter…
Lorsqu’on commence une alimentation plus naturelle et moins « traditionnelle » on a tendance à manger moins de calories. Surtout lorsqu’on est débutant et qu’on ne sait pas quoi manger pour être…
Envie de gourmandise pour ce weekend ? Testez cette recette de gateau au chocolat et noisette ultra moelleuse et gourmandes ! (recette plus bas sur la page) https://www.youtube.com/watch?v=nR5SYn16xMg INGREDIENTS :…