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Le brownie Titanium 1.5
Image via The Big Man’s World
cétogène / dessert / Goûter / pâtisserie paléo / recette

Le brownie Titanium 1.5

Envie d’un brownie bien fondant sans gluten ? Sans sucre ? Riche en bonnes graisses ? Paléo ? Low Carb ? Cétogène ? J'ai la recette parfaite ! Pendant longtemps j’ai cherché une recette qui rentrait…

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La salade céto gourmande au poulet et bacon
cétogène / recette / régime paléo

La salade céto gourmande au poulet et bacon

Tu en as marre des salades ennuyeuses qui n'ont aucun goût à part celui de la frustration ? Si oui, découvre cette recette de salade qui est tout le contraire !

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Nouilles/tagliatelles de courgettes crémeuses au poulet et aux tomates séchées
cétogène / paléo / recette

Nouilles/tagliatelles de courgettes crémeuses au poulet et aux tomates séchées

une envie de nouilles version paléo/low carb/ cétogène ? Clique ici !

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« Mac » and Cheese cétogène au Chou-fleur et au bacon
accompagnement / cétogène / recette

« Mac » and Cheese cétogène au Chou-fleur et au bacon

Ce n'est pas parce que vous suivez un régime cétogène/keto que vous devriez abandonner toute nourriture réconfortante. Ce mac'n' cheese super gourmand parvient à rester low carb grâce à un…

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Riz de chou-fleur sauté aux légumes et au bacon
accompagnement / cétogène / paléo / recette / régime paléo

Riz de chou-fleur sauté aux légumes et au bacon

Recette made in Ryan Carter de LiveVitae INGRÉDIENTS : 2 cuillères à soupe de ghee ou d'huile d'avocat gingembre fraîchement râpé 1/2 cuillère à soupe de graines de cumin fraîchement…

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Beignets de chou-fleur cétogène
accompagnement / apéritif / cétogène / paléo / recette / régime paléo

Beignets de chou-fleur cétogène

Amateur de beignets de pomme de terre, j'ai une solution healthy pour vous , le chou fleur ! Un simple mélange de riz au chou-fleur, d'herbes et d'œufs rend ces petites bouchées aussi croquantes et savoureuses que la recette originale. En plus, ils ne prennent que quelques minutes à préparer. Plus d'excuses , à vos fourneaux !

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SAUMON AU FOUR AVEC THYM-GHEE ET NOUILLES de CONCOMBRE
cétogène / recette / régime paléo

SAUMON AU FOUR AVEC THYM-GHEE ET NOUILLES de CONCOMBRE

Voilà une recette simple mais original crée par Ryan Carter J’ai récemment découvert que j’aimais le saumon nature. Du coup voilà une recette top avec celui-ci ! Le saumon est un…

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Smoothie bowl Choco-co céto-paléo/low carb
cétogène / Goûter / pâtisserie paléo / Petit déjeuner / recette / régime paléo

Smoothie bowl Choco-co céto-paléo/low carb

Cette recette de smoothie bowl keto/low carb ressemble plus à un dessert qu'à un repas, mais jetez un coup d'œil aux macros et vous verrez que vous pourrez en profiter…

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4 idées d’encas+ 1 idée de repas pour le bureau
conseils / Goûter / paléo / recette / régime paléo

4 idées d’encas+ 1 idée de repas pour le bureau

Lorsqu’on commence une alimentation plus naturelle et moins « traditionnelle » on a tendance à manger moins de calories. Surtout lorsqu’on est débutant et qu’on ne sait pas quoi manger pour être…

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Recette gateau chocolat noisette paléo super moelleux et gourmand
Goûter / paléo / pâtisserie paléo / Petit déjeuner / recette

Recette gateau chocolat noisette paléo super moelleux et gourmand

Envie de gourmandise pour ce weekend ? Testez cette recette de gateau au chocolat et noisette ultra moelleuse et gourmandes ! (recette plus bas sur la page) https://www.youtube.com/watch?v=nR5SYn16xMg INGREDIENTS :…

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