Smoothie low carb à la vanille
Les smoothies sont selon moi la façon la plus facile pour absorber des calories et la manière la plus rapide pour préparer une collation ou pour certains petits mangeurs, un…
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Beignets de cougette au thym low carb
Je cherchais sur internet une recette low carb et originale faite à partir de bon gras et de courgettes. Je suis tombé sur une recette de chips de courgette (mais…
Saumon sauvage au fenouil et aux asperges
Une recette de saumon qui n’est pas compliqué mais qui a du goût, c’est comme ça que je vais décrire cette recette ! Pour l’optimisation de votre santé, je vous conseille…
Fat Fudge au chocolat
Envie d’une version low carb des energy balls qui ne perturbera pas ta glycémie et qui fera du bien à tes hormones ? J’ai ce qu’il te faut ! Le Fat Fudge…
Mug cake fondant au chocolat paléocétogène
Pendant longtemps j’ai essayé de faire des mugcakes. Cependant, à chaque fois que j’en faisais le cake était toujours trop sec, trop spongieux, trop ci ou trop ça… J’en avais…
Image via The Big Man’s World
Le brownie Titanium 1.5
Envie d’un brownie bien fondant sans gluten ? Sans sucre ? Riche en bonnes graisses ? Paléo ? Low Carb ? Cétogène ? J'ai la recette parfaite ! Pendant longtemps j’ai cherché une recette qui rentrait…
La salade céto gourmande au poulet et bacon
Tu en as marre des salades ennuyeuses qui n'ont aucun goût à part celui de la frustration ? Si oui, découvre cette recette de salade qui est tout le contraire !
Nouilles/tagliatelles de courgettes crémeuses au poulet et aux tomates séchées
une envie de nouilles version paléo/low carb/ cétogène ? Clique ici !
« Mac » and Cheese cétogène au Chou-fleur et au bacon
Ce n'est pas parce que vous suivez un régime cétogène/keto que vous devriez abandonner toute nourriture réconfortante. Ce mac'n' cheese super gourmand parvient à rester low carb grâce à un…
Riz de chou-fleur sauté aux légumes et au bacon
Recette made in Ryan Carter de LiveVitae INGRÉDIENTS : 2 cuillères à soupe de ghee ou d'huile d'avocat gingembre fraîchement râpé 1/2 cuillère à soupe de graines de cumin fraîchement…