Tu connais les peanut butter cups ? Tu connais le nutella ? Tu connais le régime paléo ?Aujourd’hui on découvre une recette gourmande, saine, paléo et céto/low carb qui peut te faire penser…
Une des boissons sucrées ou non que j'aime bien me préparer en été et parfois en automne quand j'ai envie de changer du goût plutôt neutre de l'eau classique. Cette recette est issue d'un coup de tête qui est parti d'une réflexion : " est ce que c'est possible de se faire un soda maison qui ne fait pas grossir?". Du coup voilà le fruit de mon imagination !
Si tu me suis depuis un moment tu sais que j’adore les gâteaux au chocolat, mais histoire de changer un peu de mes habitudes, j’ai décidé d’en tester un au citron, et le résultat est validé ! Une recette rapide, facile et gourmande, qui n’utilise que très peu d’ingrédients.
Des cookies aux pépites de chocolat qui ne font pas faire des montagnes russes à ta glycémie et qui ne te provoquent pas de coups de mou? Moi je dis oui…
Cette recette est inspirée des cinnamon rolls, mais elle est beaucoup plus simple et surtout plus saine ! La texture et la douceur de cette recette s’appuient sur la patate douce…
Envie d’une version low carb des energy balls qui ne perturbera pas ta glycémie et qui fera du bien à tes hormones ? J’ai ce qu’il te faut ! Le Fat Fudge…
Pendant longtemps j’ai essayé de faire des mugcakes. Cependant, à chaque fois que j’en faisais le cake était toujours trop sec, trop spongieux, trop ci ou trop ça… J’en avais…
Envie d’un brownie bien fondant sans gluten ? Sans sucre ? Riche en bonnes graisses ? Paléo ? Low Carb ? Cétogène ? J'ai la recette parfaite ! Pendant longtemps j’ai cherché une recette qui rentrait…
Cette recette de smoothie bowl keto/low carb ressemble plus à un dessert qu'à un repas, mais jetez un coup d'œil aux macros et vous verrez que vous pourrez en profiter…
Envie de gourmandise pour ce weekend ? Testez cette recette de gateau au chocolat et noisette ultra moelleuse et gourmandes ! (recette plus bas sur la page) https://www.youtube.com/watch?v=nR5SYn16xMg INGREDIENTS :…