Limonade low carb (ou citronnade)

Une des boissons sucrées ou non que j’aime bien me préparer en été et parfois en automne quand j’ai envie de changer du goût plutôt neutre de l’eau classique. Cette recette est issue d’un coup de tête qui est parti d’une réflexion :  » est ce que c’est possible de se faire un soda maison qui ne fait pas grossir? ». Du coup voilà le fruit de mon imagination !

INGREDIENT (pour environ 1L) :

• 1 L d’eau gazeuse ( par ex je vous conseille l’eau Badoit car équilibré et plutot basifiante)
  PS : pour une version non gazeuse tu peux prendre de l’eau minérale plate.
• Jus de 1,5 à 2 citrons
• Environ 10g d’erythritol ou de xylitol ou de stévia en poudre (= édulcorants low carb avec le moins de risques)

INSTRUCTIONS :

• Mélangez le tout dans le récipient de votre choix.

Alors, toi c’est quoi ta boisson healthy pour changer du goût habituel de l’eau ?

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