BOUCHÉES AUX ŒUFS PALEO
Que vous suiviez un régime faible en glucides ou céto, si vous avez besoin de quelque chose de rapide et nourrissant pour le petit-déjeuner, cette recette de bouchées aux œufs…
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Curcuma latte titanium
Une boisson chaude à la texture latte-crèmeuse, sans caféine, antioxydant et anti-inflammatoire, ça vous dit ? PS : les ingrédients écrit en couleur et souligné comme celui-ci sont des liens pour vous…
Purée d’asperges vertes(ou sauce)
Une de mes techniques de cuisine préférées Notamment si comme moi vous adorez le guacamole et que vous n’avez pas d’avocat ! Vous pouvez l’adapter avec n’importe quels légumes verts, par exemple le brocoli ! Cette recette je l’adore par-dessus des légumes croustillant, de la viande ou tout simplement avec des bâtonnets de légumes !
Norridge au chou-fleur & chocolat
Un des petits déjeuners typiques dans le monde du fitness sont les œufs et le porridge à base d’avoine car c’est une céréale riche en protéine et autres nutriments.Cependant, l’avoine…
Fudge chocolat noisette paléo low carb cétogène (fat bombs)
Tu connais les peanut butter cups ? Tu connais le nutella ? Tu connais le régime paléo ?Aujourd’hui on découvre une recette gourmande, saine, paléo et céto/low carb qui peut te faire penser…
PAD THAÏ AUX CREVETTES LOW CARB AVEC NOUILLES DE KONJAC
Envie d'un repas aux influences asiatiques ? Pas trop le temps de cuisiner ? Ça tombe bien cette recette prend environ 20 minutes à être préparé. De plus, c'est une version revisitée façon low carb à tendance cétogène du fameux Pad thaï aux crevettes !
accompagnement / apéritif / cétogène / dessert / Dîner / Goûter / pâtisserie paléo / Petit déjeuner / recette
Limonade low carb (ou citronnade)
Une des boissons sucrées ou non que j'aime bien me préparer en été et parfois en automne quand j'ai envie de changer du goût plutôt neutre de l'eau classique. Cette recette est issue d'un coup de tête qui est parti d'une réflexion : " est ce que c'est possible de se faire un soda maison qui ne fait pas grossir?". Du coup voilà le fruit de mon imagination !
Titanium salade cétogène avec vinaigrette crèmeuse rapide (de Torie Borrelli)
Je n’aime pas les salades avec énormément de laitue et très peu d’autres choses… la laitue est faible en nutriments et ne vous rassasiera pas. Du coup je vous partage une recette de salade qui représente tout le contraire !
Gâteau au citron low carb cétogène
Si tu me suis depuis un moment tu sais que j’adore les gâteaux au chocolat, mais histoire de changer un peu de mes habitudes, j’ai décidé d’en tester un au citron, et le résultat est validé ! Une recette rapide, facile et gourmande, qui n’utilise que très peu d’ingrédients.
Cookies pépites de chocolat low carb protéinés
Des cookies aux pépites de chocolat qui ne font pas faire des montagnes russes à ta glycémie et qui ne te provoquent pas de coups de mou? Moi je dis oui…