SOUPE ANTI-INFLAMMATOIRE AUX CAROTTES ET AUX ÉPICES
Nous oublions souvent les soupes à mesure que le temps se réchauffe, mais la soupe est un excellent moyen d'avancer pour la semaine et l'un des meilleurs moyens de rester…
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Curcuma latte titanium
Une boisson chaude à la texture latte-crèmeuse, sans caféine, antioxydant et anti-inflammatoire, ça vous dit ? PS : les ingrédients écrit en couleur et souligné comme celui-ci sont des liens pour vous…
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Est-ce que vous aussi ? Vous voulez enfin perdre du poids sans frustrations et sans avoir faim ?Vous voulez avoir plus d’énergie pour profiter de votre vie et menez à…
Purée de navets
J’avais envie de tester quelque chose de nouveau et je suis tombé sur l’un des légumes les moins connus : le navet (du moins de mon point de vue).J’ai appris que…
Titanium salade cétogène avec vinaigrette crèmeuse rapide (de Torie Borrelli)
Je n’aime pas les salades avec énormément de laitue et très peu d’autres choses… la laitue est faible en nutriments et ne vous rassasiera pas. Du coup je vous partage une recette de salade qui représente tout le contraire !
Est ce que les fruits, ça fait grossir ? Est ce que ça fait maigrir ?
Alors, est-ce que les fruits et les légumes c’est la même chose ? Est-ce que manger des fruits ça fait maigrir ? Combien de fruits et combien de légumes faut-il consommer par jour pour améliorer notre santé et/ou mincir ?
![3 raisons qui expliquent pourquoi vous êtes gros et que vous continuez à devenir gras [non ce n’est pas l’excès de calories] !](https://cavernkitchen.fr/wp-content/uploads/2020/01/ehimetalor-unuabona-9LSTxzIaXiA-unsplash.jpg)
3 raisons qui expliquent pourquoi vous êtes gros et que vous continuez à devenir gras [non ce n’est pas l’excès de calories] !
Vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous continuez à grossir après avoir testé le fameux régime « X » ? Vous l’avez suivi pendant 1 mois et vous avez, en effet, perdu quelques…
Nouilles/tagliatelles de courgettes crémeuses au poulet et aux tomates séchées
une envie de nouilles version paléo/low carb/ cétogène ? Clique ici !
Riz de chou-fleur sauté aux légumes et au bacon
Recette made in Ryan Carter de LiveVitae INGRÉDIENTS : 2 cuillères à soupe de ghee ou d'huile d'avocat gingembre fraîchement râpé 1/2 cuillère à soupe de graines de cumin fraîchement…
Beignets de chou-fleur cétogène
Amateur de beignets de pomme de terre, j'ai une solution healthy pour vous , le chou fleur ! Un simple mélange de riz au chou-fleur, d'herbes et d'œufs rend ces petites bouchées aussi croquantes et savoureuses que la recette originale. En plus, ils ne prennent que quelques minutes à préparer. Plus d'excuses , à vos fourneaux !